코드가 눈에 들어오지 않고, 키보드에 손을 올리는 것조차 버겁게 느껴지시나요? 끝없는 버그 수정과 촉박한 마감일에 지쳐 모든 걸 놓고 싶다는 생각이 든다면, 당신에게도 개발자 번아웃이 찾아온 것일 수 있습니다. 이것은 당신의 잘못이 아니며, 수많은 개발자가 겪는 자연스러운 과정입니다. 중요한 것은 이 신호를 무시하지 않고, 스스로를 재충전할 방법을 찾는 것입니다. 아래 5가지 처방전은 당장 오늘부터 시도해 볼 수 있는 구체적이고 현실적인 번아웃 극복 방법들입니다. ### #1. 의도적으로 '로그아웃'하기: 물리적 단절 가장 먼저 해야 할 일은 컴퓨터와 물리적으로 거리를 두는 것입니다. 단순히 '쉬어야지'라고 생각만 하는 것으로는 부족합니다. 의식적으로 '로그아웃' 해야 합니다. * 컴퓨터 없는 공간으로 ..